Nasze zdrowie – Z Nowym Rokiem nowym krokiem

Szanowni Państwo,

Noworoczne postanowienia spisane, odłożone i teraz mają spełnić się. W nich sprawy ważne dla nas, naszego życia, komfortu istnienia. Istnieć to nie tylko być, ale BYĆ ZDROWYM. W zdrowym ciele zdrowy duch. Każdego dnia zdrowie czerpiemy pełnymi garściami z naszych talerzy, bowiem żywność jest pokarmem dla ciała i dla ducha, jest nawet lekarstwem jeśli trapi nas brak zdrowia.

Żywność jest pierwotnym i najlepszym lekarstwem. Każdy pamięta, że jedno jabłko dziennie chroni przed przeziębieniem, zaparciami, etc. czyli wizytami u lekarza. Wcielenie w życie idei odżywiania się zdrową żywnością oznacza pójcie nowym krokiem w Nowy Rok i Życie, gdyż określone produkty aktywizują naturalną zdolność leczniczą organizmu.
Kiedy jemy pewne rodzaje żywności jesteśmy w stanie skutecznie i bezpiecznie usunąć dziesiątki niedomagań (niektórzy nazywają je chorobami) lub im zapobiec. Lecznicze właściwości mają warzywa i owoce, takie jak: brokuły, buraki, brukselka, kalafior, kapusta, papryka, marchew, jarmuż, szpinak, kabaczek, pomidory, czosnek, cebula, imbir, jabłka, banany, jagody, żurawina, cytryny, pomarańcze, grejpfruty, winogrona, kiwi, gruszka, ananas, warzywa morskie, soja, fasola, borówki amerykańskie. Pokarm pełni funkcję posłańca do naszych genów (DNA).
Na powierzchni wszystkich naszych komórek znajdują się receptory, czujniki chemiczne i wibracyjne (jesteśmy energią, która drga). Przez cały czas nasze ciało emituje sygnały spokoju (wszystko działa dobrze) lub stresu (alarm, mobilizacja sił obronnych). Sygnały te występują pod postacią wibracji, substancji chemicznych (reakcje biochemiczne przebiegające w sposób prawidłowy i regularny), składników odżywczych (dostarczenie energii i budulca) lub hormonalnych (katalizatory reakcji biochemicznych).
Gdy receptory odbiorą sygnał, przekazują go do mechanizmu wewnątrzkomórkowego, syntetyzując dostarczone substancje chemiczne w białka (enzymy, cykloininy i leukoteriny) przekazywane dalej jako molekuły przekaźnikowe. Są to podstawy wiedzy o komunikacji międzykomórkowej, której optymalne funkcjonowanie ma decydujący wpływ na stan ogólny zdrowia i długowieczność.

Stres, stan chronicznego pobudzenia, powoduje powstanie milionów wolnych rodników, szkodliwych produktów ubocznych metabolizmu komórek. Wolne rodniki uszkadzają DNA, powodują mutacje genów i powstanie raka. Innym skutkiem działania wolnych rodników na DNA jest wytworzenie prostaglandyny, która wywołuje stany zapalne prowadzące do artretyzmu, choroby wieńcowej, zawału serca, udaru, niewydolności nerek, choroby Alzheimera, astmy, alergii, zapalenia trzustki, fibromyalgii. To czym odżywiamy się TERAZ mówi naszym genom, jakie ciało chcemy mieć JUTRO !

Odpowiedzi na następujące pytania, Czy po jedzeniu:
- jestem pobudzony, czuję przepływ energii czy zmęczony i senny?
- mam wzdęcia lub gazy?
- odczuwam bóle lub zesztywnienia w stawach?
- sypiam? dobrze, źle, jak zwykle?
- mam umysł bystrzejszy, skupiony czy rozleniwiony, "przyćmiony"?
- jak to co jem wpływa na mój popęd płciowy?
stanowią klucz do utrzymania DIETY ŻYWIENIOWEJ... lub zmiany jej na zdrowszą.

Życząc POWODZENIA w ZDROWYM ODŻYWIANIU
wszystkim czytelnikom portalu www.LOMIANKI.INFO zapraszam serdecznie.

Basia Banaszewska
Salon Ezoteryczny
Łomianki, ul. Warszawska 135 I piętro
www.tekira.pl
e-mail: tekira@tekira.pl
tel. 601 278 961

2010-01-21